Hoi ik ben Daniël Stegehuis coach bij PT Arnhem.
Ik ben geboren in een sportieve familie, we deden veel judo en jiu jitsu. Het duurde dan ook niet lang voordat ik als 6-jarige de mat op ging.
Sport is op vanaf dat moment altijd een rode draad voor mij geweest. Op de middelbare school zat ik in de Sportklas, en daarna heb ik in Nijmegen de studie Sport, Gezondheid en Management gevolgd.
Tijdens mijn studie heb ik het volledige traject gevolgd bij Overload worldwide, waar ik ben opgeleid tot Kettlebell instructeur, personal trainer en Mylogenics behandelaar.
Hier heb ik verschillende principes geleerd waardoor ik met persoonlijke en optimale trainingen, op een effectieve manier het lichaam kan blijven verbeteren.
Ook met blessures zorg ik dat je veilig en pijnvrij kan blijven trainen. Zodat bestaande problemen kunnen herstellen terwijl de kans op nieuwe blessures kleiner worden.
Groet,
- Daniel Stegehuis